Zijn één of meerdere van de volgende omschrijvingen op jou van toepassing?
- Ik heb spanning/ ben angstig voor allerlei nieuwe situaties en mensen en ik weet niet zo goed waarom. Ikkan me dan ook verdrietig voelen.
- Ik heb soms/ geregeld het gevoel dat ik ‘het’ allemaal niet goed aankan. Ook hier kan verdriet bij komen.
- De grote boze buitenwereld voelt onbestemd onveilig.
- Zonder aanwijsbare reden vlam ik op, ben ik boos, aan het mokken of stampvoeten. En daarna vaak verdrietig.
- Ik heb jonge kinderen (gehad) en vind/vond het moeilijk om met ze te spelen. gewoon op de grond zitten en meedoen, bedenken wat de poppetjes of de auto’s gaan doen: het lukt(e) me niet.
Dan is de kans zeer groot dat het innerlijk kind in jou je aandacht nodig heeft. Het innerlijk kind is het ‘jonge’ stuk in jou. Het kind dat je vroeger was, maar ook het kind dat je niet kon/mocht zijn.
Zo hebben we ook een ouder-deel in ons, een innerlijke criticus, een hoogste zelf. Allemaal stukjes in ons die hun eigen belangrijke rol kunnen spelen in ons leven.
Een gezonde relatie met je innerlijk kind maakt onder meer dat je:
- Je vrij voelt om te zijn wie je bent.
- Je vrij en veilig durft te bewegen in de wereld.
- Elke dag meer plezier hebt in het leven en speelsheid ervaart.
- Kwetsbaarheid als kracht kunt inzetten.
- Balans ervaart in jezelf en je emoties.
- Je niet langer ‘klein’ hoeft te maken.
- Je makkelijker aan je eigen kinderen kunt geven, wat je zelf hebt gemist (zonder het te hoeven overdrijven).
Als dit aantrekkelijk klinkt, is deze innerlijk kind heling vast iets voor jou. Het is zoveel meer dan een workshop, want het gaat hier niet zozeer om ‘doen’ of ‘actie’, alswel (tools) ontvangen, en ervaren. We gaan dat doen in een klein, veilig groepje. Daar gaat van te voren ook een stukje screening aan vooraf, dus. Er is in groepsverband wél ruimte voor persoonlijke groei, verhalen en emoties, maar een trauma uit de kindertijd kan hier niet behandeld worden, bijvoorbeeld.
Ik ga je begeleiden in het kennismaken met en het omarmen van je innerlijk kind, zodat het zijn/haar rechtmatige plaats in je leven kan innemen. Dat doe ik door middel van achtergrondinformatie en uitleg, visualisatie en lichaamsgerichte oefeningen.
In deze heling is plek voor maximaal 5 deelnemers, zodat de begeleiding toereikend, persoonlijk en veilig is.
Wanneer: Vrijdag 7 juni van 10.00 tot 13.30 uur
Locatie: In mijn praktijkruimte, Winterdijk 30b in Waalwijk
De investering voor deelname bedraagt €50,-
